ENFRENTAR LA PÉRDIDA DE CABELLO | PÉRDIDA DE CABELLO Y AUTOESTIMA

No se puede negar que la pérdida de cabello tiene efectos psicológicos sobre la autoestima y cómo uno se siente acerca de su apariencia externa. Y seamos realistas, nadie quiere quedarse calvo. La verdad es que la caída del cabello nos hace parecer mayores y no es fácil de ocultar. Pero millones de hombres y mujeres experimentan la condición y, sin embargo, todavía no se discute ampliamente como algo que es difícil de sobrellevar en nuestras vidas.

El adelgazamiento del cabello puede presentarse en muchas etapas y podemos perderlo a diferentes ritmos. La alopecia androgenética afecta aproximadamente al 95% de la pérdida de cabello en los hombres, según la Asociación Estadounidense de Pérdida de Cabello. Y de los 50 millones de estadounidenses que experimentan algún tipo de pérdida de cabello, el 45 % son mujeres. Una forma de hacer frente a la pérdida de cabello es buscar asesoramiento e información. ¿Hay opciones de tratamiento disponibles? ¿Qué está causando la pérdida de cabello para empezar? Una vez que pueda entender qué está causando la afección y si hay opciones de tratamiento disponibles, es cuando se siente el alivio. A continuación se presentan algunas formas de lidiar con la pérdida de cabello.

1. Respira y encuentra una opción de tratamiento
Investigar varias opciones de tratamiento para la pérdida de cabello es una buena manera de lidiar con la afección, ya que brinda algún tipo de esperanza o solución al problema. Y te sientes menos impotente.

2. Comience algún tipo de tratamiento más temprano que tarde
Con la pérdida de cabello genética, cuanto antes se inicie un tratamiento, más posibilidades tendrá de salvar el cabello contra la caída del cabello en el futuro.

3. Diagnosticar el problema
A veces, la pérdida de cabello que está experimentando puede no ser genética. Podría deberse a alguna otra afección médica o elección de estilo de vida, como la dieta o la falta de ciertos nutrientes o vitaminas. Asegúrese de explorar todas las opciones de lo que está causando su pérdida de cabello para que cuando decida buscar tratamiento, esté eligiendo un tratamiento que realmente funcione.

4. Visita al peluquero o estilista
Parece un poco extraño cortar más cabello si ya lo estás perdiendo, pero a veces un cierto estilo de corte de cabello solo puede hacer que tu pérdida de cabello se vea más obvia. Acudir a un estilista que pueda ayudarte con los trucos de peinado y recomendarte ciertos productos que harán que tu cabello luzca con más volumen será un gran impulso de confianza.

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